суббота, 3 ноября 2012 г.

Кукурузный салат 380ккал


Колбасу нарежем соломкой, мелко порежем сыр и кубиками нарезаем лук. Огурцы нарежем ломтиками, а сладкий перец - соломкой. Соединим подготовленные продукты, посолим, добавим кукурузу, взбиваем с горчицей и молотым перцем, заправим растительным маслом и перемешиваем. Оформляем продуктами, входящими в состав ингредиентов. И все, кукурузный салат готов, можно подавать на стол.

Вам потребуется:
(на 4 порции)

колбаса - 100 г.
50 грамм сыра
репчатый лук - 20 г.
100 грамм консервированной кукурузы
маринованные огурцы - 50 г.
50 грамм сладкого перца
соль
1 ч. ложка готовой горчицы
молотый перец
100 грамм растительного масла

Приятного вам аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий